Pasti facili da preparare per dimagrire. Ricette light: 10 ricette veloci per dimagrire con gusto! - LEITV

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Con i nostri consigli porterete in tavola dei piatti ricchi di freschezza, fantasia e Possiamo partire con un antipasto veloce che prevede dei pomodori ripieni, delle fette di pane tostato con un filo di olio e dei formaggi freschi, per poi procedere con un raffinato risotto al limone.

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Quando si vuole preparare un pranzo leggero il riso è sempre ben accetto, soprattutto sotto forma di insalata. Anche le uova ci aiutano nella creazione di qualche ricetta veloce e ricca di gusto.

Se siete stufi della solita insalata, potete provare ad arricchirla aggiungendo del pesce, come il tonno.

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Un piatto leggero, che racchiude i sapori di mare e di terra allo stesso tempo. Noi italiani siamo molto fortunati, poiché il pasti facili da preparare per dimagrire paese vanta un vasto insieme di ingredienti che ci aiutano a creare piatti sempre diversi, e la dieta mediterranea gioca a nostro favore.

La dieta per chi ha poco tempo

I piatti leggeri sono anche ottimi da portare in ufficio, quando siamo costretti a consumare il pranzo davanti al pc, senza appesantirci troppo. Come le insalate o le polpette, che possono essere consumate a temperatura ambiente.

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E' possibile poi creare anche dei dolci ricchi di gusto e di leggerezza, dalla preparazione veloce. Piccoli trucchetti, che vi permetteranno di assaporare gusti leggeri e piacevoli.

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