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Io ho amiche di tutte le forme e dimensioni: a pera, sottopeso, a clessidra, con le braccia cicciotte e con le dita tozze, con qualche chilo in più e qualche chilo in meno, con un metabolismo veloce, con la cellulite o con le cosce sottili.

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Ma quelle che del proprio peso ne hanno fatto una malattia sono troppe, davvero, davvero troppe. Eretica ho pensato ad alcune di loro.

И наконец, выключив пульт, опустила голову на стол, проплакала несколько минут и уснула. Арчи разбудил ее через четыре часа и сказал, что пора возвращаться домой. Было темно.

Al percorso psicologico che da anni sta percorrendo per ritrovare la serenità e alle difficoltà che la preoccupano molto più dei chili in eccesso. Ho pensato a quella coinquilina meravigliosa e con un cuore grande che si era convinta di non essere abbastanza magra ed era arrivata a pesare quaranta chili.

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Ho pensato anche a quella che va in palestra tutti i giorni e che ha un corpo decisamente in forma e non si concede quasi nemmeno più un pezzo di cioccolata perché si vede sovrappeso e non si piace quando si guarda allo specchio. E un poco ho pensato anche a me, a tutte le paranoie che da ex brutto anatroccolo mi sono fatta sul mio corpo: la pancetta, le gambe storte, le cosce robuste.

Pensavo al fatto che sono normopeso, quasi magra Sono stata vittima di bullismo per il mio aspetto fisico, quando ero ancora preadolescente: dicevano che ero brutta, che nessuno mi avrebbe mai voluto, che avrei dovuto andare dal chirurgo estetico per rendermi accettabile.

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Le ragazze mi escludevano, i ragazzi mi evitavano. Ma ricordo bene quanto fanno male certi sguardi, certe frasi, certe battute subdole che colpiscono tra le te brasilero grama dimagrante e ti fanno cadere a terra.

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Aggiornare e gestire questo spazio è un lavoro che costa tempo e fatica. Se mai vi passasse per la mente di esprimere la vostra gratitudine basta un te brasilero grama dimagrante per un caffè alla nocciola.

L allenamento migliore consiste in una cosa alla velocit pi alta possibile per un ora perch in 60 minuti il corpo termina le scorte di carboidrati e quindi deve scomporre i lipidi. Per perdere il grasso della pancia e per ridurre le maniglie dell amore si consigliano una serie di esercizi per il rinforzo del core. Se la tua pancia in rapida progressione il risultato di un metabolismo rallentato, allora 7-Keto potrebbe essere la soluzione.

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