Bustine di tè per perdere peso

Te verde: fa dimagrire? Proprietà e controindicazioni

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Il motivo è rintracciabile nel meccanismo di accumulo dei grassi, che in alcune persone funziona fin troppo bene. Fonte Il thè verde viene prodotto a partire dalle foglie della pianta Camellia sinensis, diffusa prevalentemente in Cina. Diverse sono le sue proprietà: antiallergiche, antidiarroiche e decongestionanti sono solo alcuni esempio. Negli ultimi anni, sempre più numerose ricerche scientifiche, hanno avuto come oggetto di studio i diversi componenti di questo particolare tipo di thè.

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Oggi aggiungiamo, grazie alla ricerca polacca, la capacità di regolare il peso corporeo e quindi aiutare a dimagrire. Sono sufficienti 3 tazze al giorno, potete berlo la mattina a colazione, e come spuntino a metà mattina o il pomeriggio!

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Per ogni tazza da gustare utilizzate ml. Lasciate in infusione per 3 minuti circa o seguite le indicazioni delle vostre confezioni, se lo gradite aggiungete pure qualche goccia di limone! Proprio per questo, in gravidanza e allattamento è buona norma assumerlo con moderazione.

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I tannini contenuti nella bevanda possono aumentare la quantità di acidi prodotti nello stomaco, per cui i perdi peso allattando affetti da reflusso gastrico o da ulcera peptica dovrebbero ridurne le dosi giornaliere.

I tannini, inoltre, riducono la quantità di ferro assorbibile: gli anemici farebbero bene a bere il tè verde lontano dai pasti. Fonte Importante : seguire comunque uno stile di vita sano, attività fisica e mangiare corretto per ottenere i benefici è indispensabile!

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