13 settimane di perdita di peso

PROGETTO S.A.F.E.

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La tua pancia è cresciuta visibilmente nonostante possa essere ancora scambiata come un improvviso aumento di peso nella zona del girovita.

Durante questa settimana potresti notare delle perdite di liquido giallognolo dai capezzoli.

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Si tratta di colostro ed è il primo latte che nutrirà il tuo bambino appena nato. È ricco di vitamine e altre sostanza fondamentali per i suoi primi momenti di vita.

Quanto posso calare a settimana? Sto seguendo la dieta giusta? La velocità sarà sempre direttamente proporzionale al livello di grasso corporeo in quel particolare momento il nostro punto di partenza determina tutto Quanto posso calare a settimana?

Non lavare il colostro che esce dal seno ma massaggialo con le dita sul capezzolo fino al suo completo assorbimento. Ti servirà per fortificare il tessuto e prepararlo al meglio alle lunghe poppate.

Grazie agli ormoni della gravidanza i tuoi capelli saranno più lucenti e vaporosi. Potresti sentirti molto più bella adesso poiché la radiosità del tuo volto emana una luce particolare capace di affascinare chiunque. Da questa settimana in poi potresti iniziare ad avere problemi di stitichezza e riscontrare la comparsa delle emorroidi.

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Chiedi consiglio al tuo ginecologo per alleviare queste problematiche poco piacevoli. Le sinapsi sono già tutte presenti ma devono ancora maturare: un processo che continuerà anche dopo la nascita. Gli organi sono tutti quanti formati ma devono perfezionarsi e iniziare a funzionare in maniera corretta.

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Per il momento il bambino tiene ancora le palpebre serrate nonostante la formazione dei suoi occhi sia ultimata a dovere. Per il papà Aiuta la tua compagna ad alimentarsi in modo corretto e non tentarla con dolci di ogni tipo.

Lo sviluppo del feto nella 13° settimana

Per spirito solidale evita di mangiare in sua presenza cose non salutari come ad esempio patatine fritte, gelati a profusione e le bibite 13 settimane di perdita di peso gassate. Fai sparire di casa alcolici, sigarette e dolciumi ricchi di zuccheri e grassi saturi.

Ogni volta che ti rechi presso lo specialista di turno assicurati di avere con te una cartellina contenente tutti gli esami e gli esiti dei controlli fino al momento eseguiti.

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Solo in questo modo il ginecologo potrà avere sotto mano il tuo quadro clinico completo e prendere sempre le corrette decisioni. Se durante una visita il medico dovesse riscontrare delle piccolissime anomalie ti prescriverà altri accertamenti gratuiti da eseguire per eliminare ogni dubbio e scongiurare il benché minimo rischio.

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